罗勒蟹 主料 青蟹:一只 罗勒:一小株 番茄:一个 蒜头:三颗 椒盐:适量 辅料 盐:适量 罗勒蟹的做法步骤 1:蟹宰好了,洗干净,蟹钳用刀背拍碎。 2:蒜头
罗勒蟹
主料
青蟹:一只 罗勒:一小株 番茄:一个 蒜头:三颗 椒盐:适量
辅料
盐:适量
罗勒蟹的做法步骤
1:蟹宰好了,洗干净,蟹钳用刀背拍碎。
2:蒜头切碎,罗勒洗干净,切条,番茄画十字,热水煮两分钟,剥皮切颗。
3:慢火炒香蒜蓉。
4:加入蟹炒至半熟。
5:加入两碗水和番茄,盖盖子,煮三分钟。
6:加入罗勒翻炒,加入适量盐调味即可。
清蒸青蟹
主料
青蟹:3个
辅料
姜末:适量
配料
生抽:适量 白醋:适量 白糖:适量
清蒸青蟹的做法步骤
1:材料:青蟹、姜末
2:材料:青蟹、姜末
3:在姜末中,加适量的生抽。
4:加适量的白醋。
5:加适量的白糖。
6:调匀成蘸汁。
7:将青蟹用刀戳一下、解去绳子。
8:清洗干净。
9:随后,将清洗好的青蟹放入蒸锅中。
10:接着,盖上盖,上锅蒸至15——20分钟。
11:然后,开盖、取出。
12:装入盘中,就可以美美地享用了。。。
八宝饭蒸青蟹
主料
青蟹:2只 糯米:140g
辅料
香菇:1朵 干贝:6颗 虾米:15g 腊肠:适量 姜:4片 葱:1棵 芹菜:1棵
调味料
盐:适量 鸡粉:少许 糖:几颗 胡椒粉:少许 油:适量
八宝饭蒸青蟹的做法步骤
1:准备食材,糯米提前2~3小时浸泡水中,胡萝卜切小丁,芹菜切末,腊肠切小丁,葱切段,虾米香菇干贝浸泡后切末干贝压成粗丝。
2:浸泡洗净好的糯米入锅中大火蒸20分钟,入锅蒸要在糯米中加入少量水和少许油。
3:热锅加油小火爆香葱叶。
4:葱叶爆香后捞岀,加入胡萝卜丁,腊肠丁,香菇,虾米碎,干贝丝小火爆香。
5:青蟹洗刷干净后把蟹盖打开然后往蟹的心脏一插蟹就不动了。
6:蟹杀后去除蟹筛,蟹脐,蟹胃,蟹嘴再放水中浸泡15分钟左右。
7:糯米饭也蒸熟。
8:蒸熟的糯米饭加入盐,鸡粉,胡椒粉,糖,芹菜末和爆香的辅料拌均匀,不用开火。
9:拌匀的八宝饭先铺盘底。
10:泡完水的青蟹斩块并撒上少许盐。
11:把蟹放到八宝饭上面并放上葱跟姜片。
12:水开后入锅蒸。
13:大火蒸7分30秒即可,因为是换壳的青蟹肉质不饱满不要蒸太过火。
14:蒸熟去除姜和葱段,再淋上热油。
15:上菜。
16:细节。
小窍门
①蟹杀后一定要浸泡水中以去除杂味。②由于是肉质不饱满的青蟹就别蒸太久,蒸时要比膏蟹时间短一点。③糯米饭蒸熟颗粒分明,待会和青蟹一起蒸会吸收蟹汤更鲜美。
花雕蒸蟹
主料
青蟹:1只
辅料
花雕酒:200克 美极鲜酱油:20克 生抽:30克 糖:50克
姜蓉 10克
花雕蒸蟹的做法步骤
1:活青蟹流水下刷净各处,冰冻方法处死~流水下再仔细清洗一遍,放厨房用纸上沥干。
2:蟹比较大,所以蟹钳比较硬。为了方便食用和入味,先敲碎~~
3:所有调料入碗调匀。
4:青蟹拆盖拆腿,蟹腿盘在蟹盖的下面。蟹身去腮,从中间斩断。顺着蟹脚的分层切片,然后每片蟹身上面点缀蟹黄。用花雕酒汁泡上。
5:上蒸锅蒸8分钟。
6:出锅撒上香菜即可。
小窍门
个人觉得这是一道既够档次又几乎没有任何烹饪技巧的菜,唯一需要注意的是,蒸蟹的火候不能过,如果蟹肉蒸老就可惜了。而蒸的时间按蟹的大小估计,我这只比较大,所以蒸了八分钟,注意哦。
青蟹炒年糕
主料
青蟹:4只 年糕:适量 葱:适量 姜:稍多 蒜:适量
辅料
盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 植物油:适量
青蟹炒年糕的做法步骤
1:从青蟹的眼睛处插入筷子,使青蟹昏迷,用刷子把外壳清洗干净
2:去壳清洗,去掉蟹心、蟹腮、蟹肠、蟹胃。
3:剁成块
4:年糕切片用水冲一遍
5:锅中放油下入姜丝蒜末煸香(姜要多些)
6:放入剁好的蟹翻炒
7:加入料酒、生抽、少许盐翻炒入味,放入年糕片一起翻炒,淋入少许水免得粘锅。
8:炒熟时撒入葱花,出锅
小窍门
1、螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。但蟹肉性寒,不宜多食,脾胃虚寒者尤应引起注意,需搭配些温性,或属热的食物同吃,以免引起腹痛,腹泻。黄酒中丰富的氨基酸和酯类物质不仅有调味的作用,除腥增鲜,而且性温的黄酒可抑制蟹的寒凉。加上酒味香辛散,可促蟹活血通窍之功。姜能驱寒除腥,同时还具有保护胃黏膜的功效。醋不仅能杀菌,还能提升其鲜美度,让蟹味更加鲜美。建议吃蟹时沾些姜末醋汁,以去其寒气。2、螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、泥鳅、兔肉、荆芥、茄子同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。