苦瓜小炒肉 主料 五花肉:150克 苦瓜:1根 芽菜:50克 豆豉:20克 辅料 大蒜:2瓣 生抽:适量 豆瓣酱:1勺 苦瓜小炒肉的做法步骤 1:准备材料如图。
苦瓜小炒肉
主料
五花肉:150克 苦瓜:1根 芽菜:50克 豆豉:20克
辅料
大蒜:2瓣 生抽:适量 豆瓣酱:1勺
苦瓜小炒肉的做法步骤
1:准备材料如图。
2:先将五花肉煮过心,用筷子能轻易插穿。
3:将苦瓜大蒜切片备用。
4:将煮好的五花肉切薄片。(刀功不好可以冻一下再切)
5:热锅倒油烧至八成热。
6:放入五花肉翻炒30秒,煸炒出油。
7:放入豆瓣酱翻炒10秒。
8:放入豆豉、大蒜、芽菜翻炒20秒。
9:放入苦瓜翻炒60秒。
10:倒入适量生抽翻炒10秒即可出锅。
11:好吃����
干煸四季豆
主料
四季豆:300克 干辣椒:3个 胡椒粉:少许 白糖:1/2茶匙 料酒:1茶匙
辅料
肉末:100克 大蒜:4瓣 芽菜:50克 生抽:1茶匙
干煸四季豆的做法步骤
1:主要食材:四季豆、肉末、芽菜大蒜、干辣椒。
2:肉末加入少许胡椒粉、料酒、生抽拌匀腌渍几分钟。
3:将四季豆两头去蒂,去除中间的筋,摘成5厘米长的段,洗净备用。大蒜切末、干辣椒切小段
4:锅中放底油,放入摘好的豆角中火煸炒。
5:煸炒至四季豆起皱熟透盛出。
6:热锅凉油,放入腌渍好的肉末煸炒
7:煸炒至肉末变色,放入蒜末、干辣椒、芽菜煸炒出香味。
8:煸炒出香味后放入四季豆
9:加入少许白糖和生抽。
10:翻炒均匀即可关火盛出。
11:成品!
小窍门
1、用油煸炒四季豆时要注意火候,保持中火但注意翻动不要将其炸糊。2、没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在煸炒的时候一定要将其炒熟。3、煸炒后的四季豆再次入锅和调料一起炒匀即可,不要炒至时间过长,避免变软口感不好。
宜宾燃面
主料
面粉:400克 清水:140克 盐:2克 芽菜:260克 肉馅:100克 花生碎:100克 香葱:2根
辅料
香油:4大勺 生抽:3大勺 辣椒油:1大勺 糖:1勺 醋:1勺 花椒粉:1小勺 大蒜:2瓣
宜宾燃面的做法步骤
1:面条可以买,更可以自己做,用高筋面粉400克,加入135-140克的清水,为了口感更爽滑劲道,再加入2克盐,做出来的口感很有嚼劲。
2:用九阳JYN-W3面条机,3分钟揉好面,多种模头做出各种粗细的劲道面条。
3:买来的芽菜,都比较咸,所以需要清洗几遍。花生炸好后放入保鲜袋,用擀面杖碾碎。切2瓣蒜,准备适量香葱末。
4:坐热油锅,放入肉馅炒至变色。
5:放入芽菜,加入少许沸水,煮5分钟。
6:炒好的芽菜肉沫透着浓浓的香味。
7:面条煮好后过凉水,加入1大勺的芽菜。
8:面上浇上调味汁,调味汁的配比如下:辣椒油1大勺、香油4大勺、蒜末2瓣的量、糖1小勺、醋1小勺、生抽3大勺再加上1勺香葱末,拌匀即可。
重庆小面
主料
水面:200g 空心菜:100g
辅料
辣椒油:2勺 花椒粉:1勺 鸡精:半勺 葱:适量 盐:适量 蒜末:2勺 味精:半勺 猪油:1勺 姜末:2勺 芽菜:适量
重庆小面的做法步骤
1:准备各种调料
2:把姜蒜剁成末放入碗里,把香葱摘洗净切成葱花
3:把姜蒜剁成末放入碗里,把香葱摘洗净切成葱花
4:两勺花椒面
5:两勺花椒面
6:一勺猪油,一勺熟菜籽油,一勺花生米和芽菜
7:水烧开后放入小把面,然后快速用筷子搅散,放入空心菜,煮到断生(用手掐开一截面,没有白点即可)就可以装碗了
8:在调料碗中加入两勺面汤,家里如果有骨头汤是最好了
9:把空心菜先挑入碗中,再挑入面条即可
小窍门
1.酱油,不需要多贵的生抽老抽,黄豆酱油即可。(为什么要先放呢?因为碗里没有东西才可以掌握放酱油的量,可以先少放,万一淡了加盐,切记不要在煮好的面里在加酱油)味精和鸡精(你要是看见过那些知名小面放调料,你就知道味精对他们来说有多重要了,建议多放点)2.混合油(猪油、菜油、香油),油一定要多放点,这也是关键。不喜欢吃猪油的朋友可以用菜油、色拉油和香油混合代替,不过没有猪油肯定没这么香了哦!
川式烧白
主料
芽菜:200g
辅料
老姜:1个 生抽:30g 老抽:10g 花椒粒:5g 八角:3个 白糖:5g 料酒:适量
川式烧白的做法步骤
1:提前将原材料准备好叨叨叨:五花肉最好选择不要太肥的肉,用火枪将肉皮烧毛清洗干净;芽菜最好是自家腌制较长时间的芽菜,这样吃起来才香,也可以选择冬菜干
2:锅内倒入清水将清洗干净的五花肉冷水下锅,下入姜片、料酒、花椒粒、八角煮沸后再煮20分钟彻底断生叨叨叨:加入花椒粒和八角不仅能去除肉的腥味,还能增加肉的香味,肉煮至5成熟即可,煮后的水千万不要倒掉哦,留着还有用
3:将煮好的五花肉捞出沥干水分,表面均匀抹一层老抽上色
4:锅内倒菜籽油烧热至7成
5:将抹好酱油的五花肉的肉皮朝下放入锅中炸至肉皮呈棕红色时捞起
6:肉皮要煎得棕红微微起泡时才捞出
7:将炸好的五花肉放入刚开始煮肉的水中继续煮5分钟
8:待肉表面起小泡沫有褶皱时才捞出沥干水分
9:将煮好的五花肉切成0.5厘米左右的片
10:准备调味汁,将30g生抽、10g老抽、5g糖混合均匀调成味汁,将肉片背面朝下整齐的码在碗里,然后均匀的淋上调味汁
11:再将准备好的芽菜铺在肉片上
12:放入高压锅中压1小时候,即可食用
13:成品出炉,其实烧白还是回锅一次比较好吃,蒸的时间越长越好吃哦
小窍门
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