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金银花的做法有哪些,金银花怎么做好吃

当归金银花暖宫汤 主料 当归:适量 金银花:适量 黑豆:适量 红枣:适量 鸡蛋:1只 辅料 黑糖:1块 当归金银花暖宫汤的做法步骤 1:黑豆先清洗干净。 2:

当归金银花暖宫汤

当归金银花暖宫汤

主料

当归:适量 金银花:适量 黑豆:适量 红枣:适量 鸡蛋:1只

辅料

黑糖:1块

当归金银花暖宫汤的做法步骤

1:黑豆先清洗干净。

2:红枣切片。

3:将金银花放入茶包袋中。

4:当归也是同样放进茶包袋里。

5:倒入约三碗的水量,待水煮热,将几种材料都放入锅中。

6:煮沸后加入一个鸡蛋,鸡蛋煮熟后捞出,剥壳再放回汤里,继续熬煮半小时。

7:加入一块黑糖煮融,最后,三碗水煮成一碗水即可。

8:暖宫汤就这么简单煮好了,虽然颜色不是很好看,哈哈~

小窍门

1、其实茶包袋隔渣使用与否全凭个人喜好,用茶包袋隔渣,黑豆可以捞出来与汤一并食用。2、要把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋也都吃完。记得一定要在月经来的第一天就吃(不用刚一来就吃,出血后半天左右吃就可以了。)3、平时注意保暖,尤其注意下身不要受凉。_______________________________________________如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。微信:cola8415

金银花瘦肉粥

金银花瘦肉粥

主料

金银花:5克 糯米:50克 猪瘦肉:40克

辅料

油:适量 盐:适量 料酒:适量 鲜抽:适量 鸡精:适量 葱:适量

金银花瘦肉粥的做法步骤

1:准备食才金银花洗净.糯米洗净,浸泡40分钟.猪瘦肉洗净切碎,用盐,料酒腌一下。

2:取砂锅,放适量水煮开,把金银花,叶,放开水煮10分钟,捞出。

3:把糯米放入,大火煮开,小火40分钟。

4:放点植物油。

5:放下瘦肉,大火煮开,小火8分钟。

6:放盐,鲜抽,鸡精。

7:放些葱花即可。

小窍门

1.也可以用鸡肉做这道粥。2.常常搅拌一下,防止粘锅底。

菊花山楂茶

菊花山楂茶

主料

山楂:适量 菊花:适量 金银花:适量

辅料

冰糖:适量

菊花山楂茶的做法步骤

1:准备原料。

2:将原料用水冲洗一下。

3:将原料放入茶壶。

4:注入沸水。

5:盖盖闷6-8分钟即可饮用。

金银花红枣茶

金银花红枣茶

主料

金银花:7克

辅料

红枣:30克 陈皮:3克 甘草:2克 枸杞:10克 水:1000克

配料

冰糖:适量

金银花红枣茶的做法步骤

1:将金银花放入水中浸泡。

2:放入陈皮。

3:放入甘草。

4:放入枸杞。

5:放入红枣。

6:放入冰糖,搅匀,静置半小时。

7:倒入炖锅中,加盖,高温炖约60分钟。

8:炖好后用漏网过滤一下,即可饮用。

小窍门

1、冰糖根据自己喜好适量添加,也可在炖好晾至微温后加蜂蜜调味。2、这次用的是慢炖锅,如果家中没有用普通炖锅炖开锅后转小火炖约半小时即可。

罗汉果清凉茶

罗汉果清凉茶

主料

罗汉果:1个 菊花:1把 金银花:1把 鸡骨草:1把 夏枯草:1把 淡竹叶:2小扎

辅料

冰糖:适量(可没加)

罗汉果清凉茶的做法步骤

1:菊花金银花泡洗干净。(各材料都是用手随意抓上一把的。)

2:鸡骨草,金钱草,淡竹叶,夏枯草(忘了,后来才放的。)洗净。

3:罗汉果洗一下。(罗汉果要挑完整没裂缝的。)

4:把罗汉果敲开,剥小块,放入汤锅。

5:其他材料洗净放入汤锅。

6:大火烧开,转小火煲45分钟,关火焖30分钟即可。

7:清热下火,化痰止咳。热喝冷饮都相宜。

小窍门

罗汉果本身很甜,不需要再加糖。吃得甜的,可以放入冰糖一起煲。

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