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心里美的做法有哪些,心里美怎么做好吃

糖醋心里美 主料 心里美:1个 辅料 糖:适量 醋:适量 盐:1汤匙 糖醋心里美的做法步骤 1:心里美洗净,去皮,切开。 2:切成薄片,放盐淹十分钟。 3:

糖醋心里美

糖醋心里美

主料

心里美:1个

辅料

糖:适量 醋:适量 盐:1汤匙

糖醋心里美的做法步骤

1:心里美洗净,去皮,切开。

2:切成薄片,放盐淹十分钟。

3:逼去水分。放白糖,白醋,拌匀。

4:摆盘即可。

海鲜什锦煎蛋沙拉

海鲜什锦煎蛋沙拉

主料

心里美:50克 鸡蛋:2个 橘子:1个 花生油:小许

辅料

黑胡椒:小许

海鲜什锦煎蛋沙拉的做法步骤

1:剩的饺子馅。

2:放两个简单。

3:搅拌均匀。

4:热锅,刷油。

5:倒入蛋液。

6:慢慢煎。

7:两面略黄即可。

8:用铲子分成小块,关火。

9:心里美萝卜和橘子备好。

10:处理成小块。

11:萝卜和橘子放入锅里。

12:取黑胡椒。

13:撒黑胡椒。

14:装盘。

15:成品。

16:成品。

17:开动。

凉拌心里美

凉拌心里美

主料

心里美:200g

辅料

熟芝麻:20g

配料

醋:适量 白糖:适量 盐:适量

泡椒水 适量

凉拌心里美的做法步骤

1:材料:红心萝卜 白糖 泡椒水(自己做的泡椒,放心干净) 盐 醋 熟芝麻

2:把红心萝卜洗净去皮,切成细丝,越细越好

3:把萝卜丝放在大碗里,加白糖拌均匀,(可以保持萝卜的爽脆)静止一会

4:加醋盐拌均匀,再加泡椒水

5:拌均匀

6:装盘撒上熟芝麻

7:萝卜爽脆,拌有浓浓的泡椒味道,开胃可口

莲花

莲花

主料

胡萝卜:200G 心里美:200G 白萝卜:200G

辅料

菠菜:1根 蒜苔:1根 藕片:100G 油菜:1根 茄子:1个

莲花的做法步骤

1:准备好胡萝卜、菠菜、蒜苔、藕片、莲籽

2:胡萝卜切片、再切成菱形片。

3:蒜苔切成两段,不要破坏了弯曲弧度

4:把菱形的胡萝卜片摆成莲花的形状;有蒜苔苞的那一端可稍修整一下,做成莲苞;藕片遮住蒜苔的根部。

5:用菠菜叶弄个荷叶穿在蒜苔上;莲籽、小鱼等随意摆放

6:另外用心里美也可代替胡萝卜做成莲花,方法同上。

7:这是摆出来的效果。

8:菠菜当大面积的叶子,摆拍。

9:当然其他蔬菜也可以。这是白萝卜、油菜、茄子

10:白萝卜切片;把紫甘蓝搅碎成汁,兑白醋成玫红色,然后把白萝卜片放进去浸到变色

11:把浸好的白萝卜片切菱形片,方法同胡萝卜。其他油菜叶当莲叶;茄子当淤泥等,随意摆放。

小窍门

第十步白萝卜切片;把紫甘蓝搅碎成汁,兑白醋成玫红色,然后把白萝卜片放进去浸到变色(可参看前面菜谱:魔变冬瓜)

煎奶酪沙拉

煎奶酪沙拉

主料

土豆:500 g

辅料

蘑菇:若干 黄瓜:半根 心里美:5,6个 橄榄油:5勺 盐:适量 胡椒:适量 干罗勒:适量

煎奶酪沙拉的做法步骤

1:黄瓜和心里美切成薄片。

2:土豆煮到粉,加入提契诺香料、橄榄油、盐和胡椒,搅拌均匀。

3:奶酪切成约1cm厚的片,取不粘锅,给少油,煎到两面金黄。

4:沙拉酱里所有的材料,边尝味道边混合均匀。

5:最后将所有切好的蔬菜先装盘。再压上土豆和奶酪,最后浇上汁,搅拌均匀,有的话再撒上勺坚果,好吃又健康的。

小窍门

1.沙拉这种菜,完全是按个人喜好来的。给什么用什么,没有任何的限制。只是贴出我们今天怎么吃的,当个参考。大家自己做的时候,按自己的口味来,才是最好。2.什么样的奶酪可以煎?典型的为白色的软奶酪,像糯米糕那种感觉,软是软的,但是非常地有形,也不是那么容易切开。不可以是烤土司里那种一遇热就化掉了的。煎出来还要是差不多那么多,几乎没有熔化,还是非常成形的奶酪才可以。

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