茉莉绿茶豆浆 主料 黄豆:50克 茉莉花:20克 绿茶:20克 辅料 白糖:适量 茉莉绿茶豆浆的做法步骤 1:准备好所有的食材。 2:黄豆洗净用清水浸泡15分
茉莉绿茶豆浆
主料
黄豆:50克 茉莉花:20克 绿茶:20克
辅料
白糖:适量
茉莉绿茶豆浆的做法步骤
1:准备好所有的食材。
2:黄豆洗净用清水浸泡15分钟。
3:茉莉花和绿茶也用热水浸泡。
4:把泡好的黄豆放入豆浆机中。
5:再把茶汁过滤倒入豆浆机中。
6:加入所需量的清水插入电源,按下米香豆浆程序即好。
小窍门
黄豆稍微泡发。茶叶要过滤一下只用汤汁。喝的时候可随自己口味加入白糖。
双花大麦茶
主料
茉莉花:适量 玫瑰花:适量 大麦:适量
辅料
糖:适量
双花大麦茶的做法步骤
1:材料
2:放进干净无水的石臼里
3:捣啊捣啊
4:捣致花瓣碎掉和糖混合即可
5:捣到这样即可
6:成品可以加水冲服,可以加鱼胶粉成为花茶果冻等等多种吃法
甘草茉莉花茶
主料
薄荷叶:适量
辅料
茉莉花:适量
配料
甘草:适量
甘草茉莉花茶的做法步骤
1:薄荷叶摘下先用清水洗净尘土,放进水杯用开水泡出香气
2:放适量的甘草喝起来更加甘甜滋润
3:放进甘草片刻泡出甜味,撒上几朵茉莉花再泡小片刻
4:倒进茶杯,与家人分享(冰镇后会更好喝)
小窍门
花草茶用新鲜的泡出来才好喝,不喜欢甘草的味道可以放一些冰糖或蜂蜜
清肝茶
主料
绿茶:适量 茉莉花:适量 陈皮:适量 红枣:二颗
辅料
蜂蜜:可不加
清肝茶的做法步骤
1:准备一个砂锅,放入适量凉白开。放到火上煮到水沸腾。
2:水沸腾时,先放入1至2颗红枣,1分钟后放入陈皮,再等1分钟放入绿茶喝茉莉花。
3:煮5分钟后关火滤出材料,把汁水倒入杯中。
4:可以根据自已的口味放蜂蜜也可不加。
凉拌红番茄
主料
西红柿:适量
辅料
茉莉花:适量 冰块:适量
配料
白糖:适量
凉拌红番茄的做法步骤
1:准备的番茄 桂花酱 茉莉花。
2:洗净的番茄用开水烫一下,撕去外皮。
3:去皮的番茄切成块装盘。
4:用少许的白糖,两勺桂花酱,洗净的茉莉花和冰块拌匀即可。
小窍门
新鲜的茉莉花用水冲洗干净,干茉莉花事先用热水泡开。没有冰块就放入冰箱冷藏一下口感更好。