1. 鲜吃货首页
  2. 本站推荐

桑叶的做法有哪些,桑叶怎么做好吃

蜂蜜桑桃芝麻糊 主料 核桃仁:200克 黑芝麻:200克 桑叶:200克 蜂蜜:350克 蜂蜜桑桃芝麻糊的做法步骤 1:主料 2:桑叶洗净晒干,剪去枝梗 3

蜂蜜桑桃芝麻糊

蜂蜜桑桃芝麻糊

主料

核桃仁:200克 黑芝麻:200克 桑叶:200克 蜂蜜:350克

蜂蜜桑桃芝麻糊的做法步骤

1:主料

2:桑叶洗净晒干,剪去枝梗

3:核桃仁炒香

4:芝麻炒香

5:将桑叶捏碎放入料理机

6:搅打成细末

7:取一半桑叶粉与核桃仁同放入料理机

8:搅打成末,倒出

9:将另一半桑叶粉与芝麻一同放入料理机

10:搅打成末,倒出

11:将核桃仁末和黑芝麻末一同放入料理机

12:搅打成细末

13:倒出,装瓶密封保存

14:食用时取一勺,加适量热水

15:调匀成稀糊状

16:放入微波炉,微波30-60秒

17:取出,调入蜂蜜饮用

小窍门

将核桃仁和黑芝麻分别与桑叶粉一同搅打,可以避免核桃仁和黑芝麻出油过多而成团。

青团

青团

主料

艾草:适量 桑叶:适量

辅料

糯米粉:500g 粘米粉:250g 白糖:200克

青团的做法步骤

1:自家摘的野生艾草和桑叶。

2:把艾草和桑叶加水榨汁去渣只留水。

3:把500克的糯米粉+250克的粘米粉 100克的糖加一起拌匀,倒入适量的青水。

4:青水一点点的加入,慢慢和面,直到合成一团不沾手。也可以加入一点点玉米油。

5:红豆先提前泡好。

6:把红豆煲熟后搅拌成糊,加入100克白糖和一点油用平底锅炒到不沾手即可。

7:取30克的青团加入10克的豆沙,包好用磨具压成花型。

8:蒸15分钟,蒸熟后开盖冷却,让糯米回缩20分钟后再食用。

9:非常好吃,小朋友一口气都可以吃掉几块。

桑叶排骨汤

桑叶排骨汤

主料

排骨:1斤 桑叶:半斤

辅料

胡萝卜:1根 眉豆:适量 蜜枣:两粒

配料

姜片:适量 盐:适量

桑叶排骨汤的做法步骤

1:排骨切段,切姜两片;

2:排骨和姜冷水下锅,焯掉血水后洗净沥干备用;

3:豆子,蜜枣和陈皮都洗净备用;

4:桑叶洗净,摘掉粗梗,沥干备用;;

5:胡萝卜去洗切滚刀块;

6:砂锅中入排骨,姜片,豆子,陈皮,蜜枣和适量清水;

7:再放入胡萝卜和桑叶等;

8:中火煮开约五分钟后转小火煲约1.5-2小时左右;

9:食用前加盐调味即可!

小窍门

这里用的是眉豆,有祛湿的作用,你也可以放自己喜欢的豆子,如赤小豆!(展开)

红糖夏桑菊

红糖夏桑菊

主料

夏枯草:适量 桑叶:适量 菊花:适量

辅料

红糖:适量

红糖夏桑菊的做法步骤

1: 先把材料清洗好

2:把材料放入慢炖锅内

3:加入适量水

4:水位在慢炖锅内胆的8分位置

5: 把档位定在“高档”,3小时后,开盖

6:捞去草药渣,加入红糖,再煲至糖溶化。关火即可饮用

桑叶茶-祛斑佳品

桑叶茶-祛斑佳品

主料

桑叶:5g

辅料

清水:300ml

桑叶茶的做法步骤

1:准备食材,桑叶茶,机萃壶

2:桑叶放置到萃取斗中

3:在内胆加入300ml水,萃取斗放置在内胆上,盖上盖子,打开开关

4:一杯茶饮很快萃取完成

小窍门

桑叶是祛斑的佳品哦。美女们可以尝试喝

声明:《桑叶的做法有哪些,桑叶怎么做好吃》一文由鲜吃货(www.xianchihuo.net)网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处!

发表评论

登录后才能评论

微信公众号