香菇烧鲍鱼 主料 鲍鱼:10只 香菇:10朵 西兰花:半个 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 辅料 盐:适量 生抽:2勺 蚝油:1勺 胡椒粉:一小勺 料酒:一勺 水
香菇烧鲍鱼
主料
鲍鱼:10只 香菇:10朵 西兰花:半个 葱:适量 姜:适量 蒜:适量
辅料
盐:适量 生抽:2勺 蚝油:1勺 胡椒粉:一小勺 料酒:一勺 水淀粉:适量
香菇烧鲍鱼的做法步骤
1:将鲍鱼肉从壳中挖出,去掉内脏。
2:将鲍鱼表面切花刀,加入胡椒粉和料酒腌制20分钟。
3:西兰花用盐水浸泡后洗净掰成小朵。
4:香菇洗净切块。
5:锅内烧开水,将香菇焯水。
6:西兰花放入锅中焯水。(可在水中放一点盐,可以让西兰花保持颜色翠绿)
7:将焯好的西兰花过凉开水。
8:将西兰花在盘中围成一圈。
9:锅内烧开水,将鲍鱼放入锅中焯烫几秒,卷曲后捞出。
10:葱姜蒜切末。
11:锅内放油烧至6成热,放入葱姜蒜爆香。
12:放入香菇翻炒几下。
13:倒入鲍鱼翻炒均匀。
14:加入适量开水,没过鲍鱼即可。
15:加入生抽、蚝油翻炒均匀。
16:继续烧至鲍鱼熟,加入适量盐调味。
17:加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠后装盘,放在西兰花中间。
蔬菜鲍鱼排骨汤
主料
排骨:2斤 鲍鱼:6只 胡萝卜:1根 玉米:1根 葱:适量 姜:适量
辅料
盐:适量
蔬菜鲍鱼排骨汤的做法步骤
1:葱切段,姜切片备用。
2:鲍鱼去肠肚洗净切花刀
3:锅内烧开水,放鲍鱼焯烫。(只须几秒钟即可)
4:排骨洗净切小段。
5:锅内放水,排骨凉水入锅,放入葱姜,煮至水开。
6:撇去锅内浮沫,捞出排骨放入电压力锅内。
7:锅内加入适量清水。
8:放入两三片姜片。
9:选择肉类排骨→煲汤,压力和时间按照默认选择。
10:按中途加菜键。
11:胡萝卜切块备用。
12:玉米切块备用。
13:待电压力锅提示中途加菜后,打开锅盖,加入适量的盐调味。
14:加入胡萝卜和玉米。
15:盖好锅盖,按开始键,电压力锅继续煲汤。
16:压力锅完成工作后,按收汁提味键。(煲汤不需要收汁,这里选择这个功能是为了加入鲍鱼,所以收汁时间不能按照默认的8分钟,缩短为3分钟。)
17:打开锅盖,加鲍鱼入锅。
18:电压力锅内的汤汁开始沸腾,3分钟后鲍鱼熟,一锅靓汤就完成了。
菌香番茄鲍鱼汤
主料
鲍鱼:6只 海鲜菇:半盒 番茄:1个
辅料
洋葱:1/3个 香葱:1棵 淀粉:1汤勺
配料
橄榄油:1汤勺 白糖:适量 盐巴:适量 鸡精:适量 番茄酱:2汤勺 料酒:半汤勺
菌香番茄鲍鱼汤的做法步骤
1:材料鲍鱼6只 洋葱1/3个 番茄1个 海鲜菌半把盒 香葱1棵调料:橄榄油1汤勺 白糖适量 盐巴适量 鸡精适量 番茄酱2汤勺 淀粉1汤勺 料酒半汤勺
2:鲍鱼杀好洗净切十字刀,蔬菜类洗净切好备用
3:把锅烧热倒入油爆香香葱
4:倒入切好的蔬菜爆炒至软倒入开水。、
5:.倒入料酒待汤汁烧开。
6:.淀粉装碗倒入白糖 盐巴 鸡精加入半碗水调好。
7:汤汁开了以后加入鲍鱼煮3分钟。
8:倒入番茄酱。
9:勾入芡,待汤汁开了立即装碗盛出。
10:上桌喽
小窍门
*鲍鱼用铁汤勺的末端插入挖出沙肠。*海鲜菇只要去掉菌头即可,不用刀切用手扒开即可减少营养的流失。*如果有高汤用高汤煮味道更鲜美。
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
主料
鲍鱼:5只 粉丝:50g
辅料
料酒:1汤匙 生抽:1汤匙 蚝油:1/2茶匙 姜:3g 蒜:5瓣
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法步骤
1:粉丝提前用温水泡软
2:用牙刷将鲍鱼两边的沉污刷洗干净
3:用小刀或勺子柄将鲍鱼肉挖出,去除内脏,冲洗干净,在鲍鱼肉上划一些花刀,鲍鱼壳也同样刷洗干净备用
4:将泡软的粉丝摆入盘中
5:将鲍鱼肉放入鲍鱼壳里,摆上摆入粉丝碗中
6: 蒜蓉和姜蓉摆入碗中,倒入料酒、生抽、蚝油,调成酱汁
7:淋入鲍鱼粉丝碗中
8:摆入蒸锅中,大火蒸10分钟左右即可
鲍鱼蒸蛋
主料
鸡蛋:3个 鲍鱼:5只
辅料
葱丝:适量 红椒粒:适量 盐:适量 味极鲜酱油:适量
鲍鱼蒸蛋的做法步骤
1:准备材料
2:鸡蛋碗中打散,加入1.5-2倍的温水或高汤,调入适量盐搅拌均匀
3:用筛网将蛋液过滤几次,这样做出来的蒸蛋才细腻
4:蒸碗包上保鲜膜,在上面用牙签叉几个洞,放入烧开的锅用中小火蒸五分钟左右
5:这时候处理鲍鱼,杀鲍鱼只需用开水一烫,肉和壳就很好分离了,下面一个肠包不要了,取下鲍鱼肉,用牙刷把黑边圈刷洗干净,在上面划上一些十字刀
6:等蛋液表面稍凝结,打开保鲜膜,摆上鲍鱼,再盖上保鲜膜蒸至熟
7:在蒸好的蛋上浇一大勺味极鲜酱油
8:撒上葱花和红椒粒
9:美味上桌!