胡萝卜炒肉片主料瘦肉片适量;辅料胡萝卜适量;木耳适量;香菜适量;葱丝适量;姜丝适量;玉米淀粉适量;鸡蛋1个;配料盐适量白酒适量胡椒粉适量老抽适量香油适量胡萝卜炒
胡萝卜炒肉片
主料
瘦肉片适量;
辅料
胡萝卜适量;木耳适量;香菜适量;葱丝适量;姜丝适量;玉米淀粉适量;鸡蛋1个;
配料
盐适量
白酒适量
胡椒粉适量
老抽适量
香油适量
胡萝卜炒肉片的做法步骤
1:原料。
2:肉片里放入鸡蛋,盐,胡椒粉,白酒,玉米淀粉,少许油拌匀,腌20分钟。
3:胡萝卜切片。葱,姜切丝。
4:热锅凉油,放入肉片翻炒。
5:肉片炒至发白,把肉片拨到一边,放入胡萝卜片翻炒。
6:放入葱丝,姜丝,木耳,调入盐,老抽翻炒几下后,倒入少许水略煮片刻。
7:木耳炒熟就可以关火,撒入葱末,香菜末,淋入少许香油,拌匀即可。
小窍门
因为肉片已经上过浆,所以不必勾芡。
胡萝卜炒肉片
主料
胡萝卜500g;
辅料
肉50g;
调料
盐适量
酱油适量
油适量
胡萝卜炒肉片的做法步骤
1:本地胡萝卜卖相不咋地,吃起来很好吃,脆甜。
2:切好后,热锅加油倒入肉和胡萝卜。
3:翻炒一下,加适量水加盖焖煮至5-10分钟,胡萝卜软一点,加入盐和适量酱油即可。
清炒胡萝卜
主料
胡萝卜2根;青椒2根;大蒜1根;
辅料
盐适量;胡椒适量;香油适量;
清炒胡萝卜的做法步骤
1:把胡萝卜削皮,擦成丝,青椒,大蒜切好备用。
2:锅中放油,把蒜头爆香倒入胡萝卜丝,翻炒片刻,加入青椒。
3:出锅放入胡椒,香油,撒上蒜叶即可出锅。
胡萝卜炒肉片
主料
瘦肉100g;胡萝卜300g;蒜20g;
辅料
花生油50g;盐10g;
胡萝卜炒肉片的做法步骤
1:肉切片,加入生粉、蒜、酱油、花生油腌一会,胡萝卜切片,蒜切碎备用;
2:油下锅预热,油放多点,因为胡萝卜耗油。锅热之后加入胡萝卜和蒜米一起翻炒出香味,加水(水量刚好没过萝卜即可,盖上锅盖焖十分钟;
3:加入腌好的肉,翻炒至肉熟透,即可。
小窍门
胡萝卜不容易熟软,所以加点水焖一会,而且耗油,所以要多放油。
胡萝卜炒瓜片
主料
胡萝卜200克;黄瓜300克;
辅料
油适量;盐适量;生抽适量;
胡萝卜炒瓜片的做法步骤
1:主辅料:胡萝卜片、黄瓜片、葱花
2:起锅热油,爆香葱花。放入胡萝卜片,将其翻炒炒匀
3:加入生抽
4:加适量清水,煨制2分钟左右
5:放入黄瓜片。快速翻炒均匀,使黄瓜片断生。
6:加盐、味精调味,炒匀即可关火
7:出锅装盘。
小窍门
要想吸收胡萝卜素的营养,一是将胡萝卜和肉一起烹制;或者先用油煸炒胡萝卜。
胡萝卜炒肉片
主料
胡萝卜1根;猪肉适量;蒜苗2棵;
辅料
油适量;盐适量;味极鲜酱油适量;
胡萝卜炒肉片的做法步骤
1:猪肉切成片。
2:胡萝卜去皮洗净切成片,蒜苗切碎。
3:热锅凉油加入肉片煸炒。
4:加入胡萝卜翻炒。
5:加入味极鲜酱油翻炒。
6:加入蒜苗翻炒。
7:炒至胡萝卜断生加入盐调匀即可。
小窍门
简单易做,营养好吃。
清炒胡萝卜
主料
胡萝卜300克;
辅料
葱少许;姜少许;盐少许;植物油少许;
清炒胡萝卜的做法步骤
1:胡萝卜清洗干净,削皮
2:搽成丝
3:炒锅放油,六七层热。加入葱姜爆香
4:翻炒,加入少量清水,加少许盐
5:出锅,营养家常菜,好吃又好看。
清炒胡萝卜丝
主料
胡萝卜适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;盐适量;糖适量;味极鲜酱油适量;鸡精适量;
清炒胡萝卜丝的做法步骤
1:胡萝卜洗净切丝。我是用刮皮器擦的丝。
2:葱姜蒜切好备用。
3:适量味极鲜酱油、糖和水调成汁备用。
4:热锅冷油,油热后入葱姜蒜爆锅。
5:入胡萝卜丝翻炒至断生。
6:调入调味汁翻炒,调入盐,关火后调入鸡精起锅。
清炒胡萝卜
主料
胡萝卜2根;
辅料
姜片3-4片;蒜片2颗;
清炒胡萝卜的做法步骤
1:简单的材料
2:热油放姜片蒜片爆香
3:放胡萝卜
4:起锅前放适量盐调味即可
胡萝卜炒肉片
主料
肉适量;胡萝卜适量;葱适量;姜适量;
辅料
盐少许;料酒适量;胡椒粉适量;酱油适量;花生油适量;
胡萝卜炒肉片的做法步骤
1:准备食材
2:肉切片
3:葱、姜切丝
4:肉片加入料酒、酱油、胡椒粉、盐腌制几分钟
5:热锅加油,倒入腌好的肉片滑炒,肉片变色,盛出备用
6:胡罗卜去皮
7:切片
8:锅内留底油,爆香葱、姜丝
9:先倒入胡罗卜片翻炒,待胡罗卜可始变软
10:加入滑炒好的肉片,翻炒几下,加盐调味
11:出锅装盘