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花生木瓜排骨汤做法大全,配料有哪些

花生排骨汤主料花生米适量;排骨适量;辅料盐适量;花生排骨汤的做法步骤1:备排骨斩件。2:将排骨放进电压锅里加姜片,清水。3:高压二十分钟,。4:炖好的排骨。5:

花生排骨汤

花生木瓜排骨汤做法大全,配料有哪些

主料

花生米适量;排骨适量;

辅料

盐适量;

花生排骨汤的做法步骤

1:备排骨斩件。

2:将排骨放进电压锅里加姜片,清水。

3:高压二十分钟,。

4:炖好的排骨。

5:备鲜花生米。

6:倒进花生米,。

7:放点盐。

8:再炖十分钟将花生米炖熟透。

9:装碗里撒上香葱即可。

猪骨花生木瓜汤

花生木瓜排骨汤做法大全,配料有哪些

主料

木瓜500g;猪骨300g;花生米50g;

辅料

清水适量;

调料

盐适量

胡椒粉适量

鸡精少许

猪骨花生木瓜汤的做法步骤

1:牛奶木瓜。

2:去皮后切成小方块。

3:猪骨。

4:花生米。

5:锅中放入清水、猪骨,大火熬开。

6:熬开后,用勺子撇去表面的浮末。

7:倒入花生米。

8:小火熬30分钟。

9:倒入木瓜。

10:大火煮开后转小火炖20分钟。

11:加入盐、胡椒粉、鸡精调味后即可关火。

12:成品。常喝皮肤光滑,美容养颜呢!

木瓜排骨汤

花生木瓜排骨汤做法大全,配料有哪些

主料

木瓜300克;排骨150克;红枣5颗;生姜少许;

辅料

盐适量;沙拉油适量;鸡精少许;

木瓜排骨汤的做法步骤

1:排骨洗净切断、生姜切片

2:木瓜去皮和籽切块备用

3:汤锅加水,下沙拉油、排骨、生姜煮开,撇去浮沫后在煮上10分钟

4:加入木瓜、红枣,水开后調入适量盐、鸡精,煮至木瓜熟透即可。

小窍门

木瓜煮到可以用汤勺割断的程度就可以了

花生海带排骨汤

花生木瓜排骨汤做法大全,配料有哪些

主料

干贝1把;花生2把;海带1把;排骨500g;

辅料

米酒1勺;盐少许;姜块2片;清水2000ml;

花生海带排骨汤的做法步骤

1:准备原料

2:排骨入锅绰水捞出

3:姜块下锅爆香

4:下排骨翻炒

5:加入米酒继续翻炒

6:然后排骨入高压锅,加入清水

7:加入干贝

8:加入海带

9:加入花生米,然后盖盖压30分钟。

10:加入盐调味即可

木瓜排骨汤

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主料

排骨500g;木瓜1个;

辅料

香菇适量;白菇适量;白芷3片;党参2个;八角1个;桂皮1块;盐适量;姜片适量;

木瓜排骨汤的做法步骤

1:排骨冷水下锅

2:绰水

3:绰好的排骨洗干净

4:洗干净的排骨

5:木瓜切好

6:白菇洗干净

7:排骨放在砂锅里

8:白芷、党参、八角、桂皮洗净

9:放进砂锅里

10:砂锅里放适量的水,盖盖煮开在开小火

11:1:20分后放入木瓜

12:放入白菇煮20分钟即可

13:放入适量盐

14:成品

15:成品

16:成品

猪尾花生木瓜汤

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主料

土猪带骨尾巴1根;木瓜500克;花生米150克;

辅料

盐适量;姜1块;蚝干6个;鸡粉少许;

猪尾花生木瓜汤的做法步骤

1:准备食材:木瓜、蚝干、猪尾带骨、花生米、生姜。

2:猪尾洗净斩段,木瓜去皮切块,蚝干浸泡片刻洗净。提前浸泡花生米,生姜去皮拍扁。

3:煮开一些水,猪尾焯一下水,去掉部分油脂。

4:捞起用凉水冲洗干净。

5:所有食材放入电压力锅中。

6:加上清水。

7:与食材持平即可。(约5饭碗水量)

8:遮上电压力锅盖,调好选择煲汤功能,按下后即开始工作。

9:电压力锅自动泄压后打开盖子,调入盐、鸡粉、搅拌均匀,舀起即可食用。

小窍门

猪尾骨先焯一下水可以去除多余的油脂。汤煲好后如有时间别急着开盖,自然焖30分钟左右更软烂。不喜欢生姜的可以不放。

莲子花生排骨汤

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主料

干百合8克;花生米50克;排骨400克;生姜2片;莲子50克;

辅料

盐适量;

莲子花生排骨汤的做法步骤

1:材料:干百合8克莲子50克花生米50克生姜2片排骨400克调料:盐适量

2:.砂锅坐上注入适量的水开火。

3:倒入洗净的排骨。

4:.倒入洗净的花生米。

5:放入生姜片。

6:.倒入洗净的百合和莲子,带汤汁开转入小火慢煲90分钟。出锅前调入少许盐吧就可以上桌了。

小窍门

在汤汁开的时候撇去浮末,水要一次性加足不能半中间加水这样不仅会导致营养流失,还会使汤汁不鲜美了。这样慢炖出来的汤汁已经很鲜美了我没有再加味精了,如果喜欢可以适量添加一些。

花生黄豆排骨汤

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主料

排骨350克;花生米150克;黄豆100克;

辅料

枸杞5克;红枣20克;姜5克;料酒5克;

花生黄豆排骨汤的做法步骤

1:准备好食材,洗净。

2:将花生米、黄豆浸泡1小时。

3:锅里水烧开,将排骨焯烫一下,煮去血水。

4:将浸泡好的花生米、黄豆及排骨、枸杞、红枣、姜、料酒放入电压力锅,一次性加足适量的清水。

5:按钮至“煲汤”键。

6:时间到后,放入适量的鸡精、盐调味即可。

小窍门

花生、黄豆要提前发泡好。

木瓜红枣排骨汤

花生木瓜排骨汤做法大全,配料有哪些

主料

木瓜500g;猪骨500g;

辅料

姜4-6片;红枣4-6个;党参1-2根(可选);

调料

盐适量

木瓜红枣排骨汤的做法步骤

1:这个木瓜青黄相接。用刀切多道浅浅的口,让白色的胶质流出来,再冲洗干净、削皮。老一辈人是白色胶质使木瓜味苦,去掉它就不苦了。不明白个中科学道理,从小都照做。

2:切块,放进汤锅里。

3:姜切片,也放进汤锅。

4:骨头焯水,冲洗干净。

5:骨头也倒进汤锅里,加水。加党参或不加都可以。

6:红枣洗干净,用手或刀切对半。

7:放进去,加够水。

8:大火煮开转小火熬煮一个小时,加盐调味。

9:成了。滋润养颜,补气养血的汤水来咯。

木瓜排骨汤

花生木瓜排骨汤做法大全,配料有哪些

主料

排骨适量;

辅料

木瓜适量;

调料

盐适量

木瓜排骨汤的做法步骤

1:准备好材料。

2:木瓜去皮,切好。

3:排骨出水,洗去杂质。

4:木瓜,排骨加水一起放入煮锅,大火烧开,再调小火煮上两小时,最后加盐。

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