港式鱼丸(咖喱鱼丸)主料鱼丸适量;咖喱块适量;辅料洋葱粒适量;食用油适量;蒜末适量;椰浆适量;盐适量;港式鱼丸(咖喱鱼丸)的做法步骤1:所有所需食材,全部备好,
港式鱼丸(咖喱鱼丸)
主料
鱼丸适量;咖喱块适量;
辅料
洋葱粒适量;食用油适量;蒜末适量;椰浆适量;盐适量;
港式鱼丸(咖喱鱼丸)的做法步骤
1:所有所需食材,全部备好,等待备用。。。
2:锅加热后倒油,然后将洋葱粒和蒜末放入锅中炒香,然后将鱼丸倒进锅里继续翻炒
3:在锅中加少许水,没过鱼丸,同时放入咖喱块,大火烧开(不好意思哦,像素不高,拍出来放大只有这样了)
4:烧开后转中小火,倒入椰浆搅拌均匀,继续煮~~
5:等待汤汁粘稠后,加入少许盐即可关火。先不要急于装盘,让鱼丸在汤汁中浸泡一会儿,会更加入味
6:好了,出锅装盘后就是这样啦,好吃到爆。
7:如果需要更加美观,也可将鱼丸用竹签穿起来~~~
清蒸鱼糕鱼丸
主料
鱼糕100克;鱼丸150克;肉丝少量;红椒半个;青椒半个;木耳少量;
辅料
葱白少许;姜末少许;食盐少许;蒜片少许;
清蒸鱼糕鱼丸的做法步骤
1:鱼糕切片后上锅蒸10分钟
2:我用的是多层蒸锅,蒸鱼糕的同时蒸鱼丸
3:洗好木耳,切好肉丝、青红椒、葱段、姜末、蒜片备用
4:锅内倒入菜籽油
5:油烧热后,倒入葱段、姜末、蒜片煸炒出香味后倒入肉丝炒至5分熟
6:倒入木耳.青红椒丝炒熟
7:蒸透的鱼糕从蒸锅取出,将炒好的青红椒木耳肉丝和少量汤汁浇到鱼糕上,看起来是不是很诱人
8:将蒸好的鱼丸取出摆在鱼糕四周,一道色香味俱全的清蒸鱼糕鱼丸就完成了。
小窍门
蒸鱼糕鱼丸的时间一定要把握好,一般10分钟为宜,最长不超过15分钟。时间长了肉质就变老的哦。
鱼糕鱼丸青菜汤
主料
草鱼丸1碗;草鱼糕1块;
辅料
口蘑8颗;油菜3颗;
调料
盐少许
白胡椒粉1克
鱼糕鱼丸青菜汤的做法步骤
1:材料准备好:自制鱼丸、自制针糕、口蘑、油菜。
2:鱼糕切薄片。
3:口蘑切薄片。
4:鱼丸鱼糕入水中。
5:中火煮开,使鱼丸鱼糕体积膨胀,释放鲜味。
6:将口蘑片入汤中煮软。
7:起锅前撒盐、白胡椒粉、油菜,关火,利用余温将青菜烫变色。
8:鱼糕鱼丸青菜汤,Q弹的鱼糕鱼丸,搭配碧绿清口的油菜,低脂营养又健康~
小窍门
1.鱼丸鱼糕要煮到体积变大,鲜味渗透入汤中,味儿更鲜美;2.鱼丸鱼糕较多,加一点白胡椒粉有提鲜的效果,且口感复合不寡淡。
团团圆圆—百花鱼糕鱼丸
主料
鱼糕200克;西兰花300克;生姜一小块;大蒜一瓣;油适量;
辅料
鱼丸200克;红椒一块;大葱一小段;盐适量;水淀粉适量;
百花鱼糕鱼丸的做法步骤
1:准备好原材料
2:西兰花改刀成小朵
3:红椒切成丝
4:生姜、大葱、大蒜瓣切成末
5:鱼糕切成片
6:锅里加入适量水,放入适量盐,烧开后加入西兰花焯熟
7:西兰花摆好盘
8:锅里加入适量油,加入红椒丝、葱姜蒜末,翻炒
9:加入鱼糕鱼丸翻炒
10:加入少许开水,焖煮至鱼丸熟透
11:加入适量水淀粉,翻均匀
12:盛入装西兰花的盘子里,团团圆圆的一道美味菜做好了
小窍门
一、西兰花焯好水后要注意保温,不要等到鱼糕鱼丸熟了西兰花凉了,可以用两个锅分别来同步操作;二、鱼糕鱼丸含盐,制作过程中不要放盐以及加含盐的调料。
鲤鱼鱼丸
主料
鲤鱼适量;地瓜粉2大勺;
辅料
葱头适量;姜5片;百里香3小支;
配料
盐5勺
白胡椒粉适量
朗姆酒1瓶盖
鲤鱼鱼丸的做法步骤
1:鲤鱼肉去皮、去骨、洗净,用清水浸泡1小时。
2:葱姜水:葱头切葱花,姜片切成小粒状后倒入清水,放微波炉加热1分钟,静置待用。
3:将清水浸泡1小时的鲤鱼肉捞出沥干水放入料理杯中打成细腻的鱼泥。
4:量有些多,分次打好,放入一个搅拌盆里。
5:加3勺盐(这个要看鱼肉啦,我忘记给鱼称重了)和适量的白胡椒粉。
6:电动打蛋器换上搅面棒,将鱼泥沿着同一方向搅打,并分次加入葱姜水(要过滤,不要葱姜)及朗姆酒,搅匀后放入2大勺(我用的是五谷磨坊的塑料勺,比较大,用得方便)的地瓜粉继续用电动打蛋器沿同一方向搅拌。
7:鱼泥搅的时间越长,鱼丸越Q弹,虽然我举着电动打蛋器的手都觉得要废掉了,但是还是要坚持!差不多的时候用勺子滚一个丸子看看,是不是很光滑了,如图。
8:能用勺子滚出光滑的小丸子后再搅打一会就开始烧热水啦。
9:水开后放入3支干百里香,可以去腥提味,味道很棒的说。另外再加点盐,盐的份量视水的份量而定。
10:鱼泥用手捏一捏—为了它们不空心。然后搓成鱼丸放入锅中,没必要用铲子,它们自己会漂起来的。速度尽量快点啊,不然一锅鱼丸不一样熟就不好了。
11:煮10分钟,鱼丸都浮在水面上就可以出锅啦。
小窍门
没有电动打蛋器也不怕,直接把鱼泥放在搅拌杯里,让料理机完成让它们变得Q弹的任务就可以啦,不过要注意一次不要过量,不然料理机容易坏的。
黄骨鱼鱼丸
主料
黄骨鱼2条;
辅料
香葱水150g;纯藕粉5g;
黄骨鱼鱼丸的做法步骤
1:特意在鱼市买了活的野生黄骨鱼,让人家给宰杀好了
2:把鱼从脊骨处片切下鱼肉,去掉鱼片,为了避免切到刺,我只片切了鱼肉厚实无刺的部分,共取得鱼肉150克。片下的鱼肉还要用手细细捏一遍,谨防有刺
3:香葱用水浸泡,取香葱水
4:把鱼肉和等量的香葱水放入破壁机中,用酱料功能搅打成糊。破壁机可以把鱼肉搅打到非常细腻,这样适合婴儿吃。
5:搅打好的鱼糊倒入盆里,
6:加入少许的藕粉以利于定型
7:充分搅拌均匀
8:取一个干净的勺子,把鱼浆舀入勺子中,锅中放温度约70度的水,盛鱼浆的勺子放入水中,大约2秒左右,鱼浆会凝固自己漂浮起来,然后再放下一勺。勺子每次用之前要在凉水中沾一下,这样就不会粘鱼肉浆。
9:全部弄完后,继续小火浸几分钟,让鱼丸浸熟。不要让水煮沸,如果要开了就加一点点凉水进去。
10:浸熟的丸子立即投入凉开水中过凉。一次做的多,宝宝吃不完,剩余的用密封盒包装冷冻起来,吃的时候取即可。
开花鱼丸汤
主料
鱼丸适量;
辅料
香葱适量;盐适量;胡椒粉适量;调味鲜适量;肉泥适量;香油适量;
开花鱼丸汤的做法步骤
1:备鱼丸
2:在鱼丸上切上刀口,切点香葱,肉末
3:锅里放清水或高汤烧开,下入鱼丸
4:煮至开化
5:放盐煮透
6:放进肉末
7:用快子拌动
8:待肉末熟时
9:淋上香油
10:菜上胡椒粉,香葱,调味鲜
11:上桌
夜香花鱼丸汤
主料
夜香花适量;鱼丸6-7个;鸡蛋2个;
调料
盐适量
鸡粉适量
夜香花鱼丸汤的做法步骤
1:夜香花清洗干净。
2:朋友送的台湾虱目鱼丸。
3:鱼丸对半切开。
4:汤锅放入适量水,放入鱼丸,大火烧开。
5:水开后继续烧2-3分钟。
6:放入夜香花煮软身。
7:鸡蛋打散。
8:慢慢往汤里倒入鸡蛋液,快速搅拌成蛋花,放盐和少许鸡粉调味即可。
9:清香。
墨鱼丸炒花菜
主料
墨鱼丸适量;花菜适量;
辅料
盐适量;鸡精适量;
墨鱼丸炒花菜的做法步骤
1:准备材料.
2:花菜掰成小朵,墨鱼丸洗净,切成片.
3:锅中放水,烧开.
4:到入花菜绰熟.
5:在放入清水里过一下.
6:沥干水分备用.
7:热锅入油,放入墨鱼丸.
8:翻炒至熟.
9:在放入花菜.
10:加一勺,半勺鸡精翻炒均匀即可.
鱼丸鱼头汤
主料
鱼头1/2个;豆腐1盒;嫩鱼丸10个;
辅料
香菜3-4根;小香葱3-4根;赤松茸3个;生姜若干片;
调料
色拉油2勺
盐适量
水大半锅
牛奶小半碗
鱼丸鱼头汤的做法步骤
1:半片鱼头洗净。
2:划刀,以便入味。
3:生姜去皮,切薄片。
4:用厨房纸吸去多余的水分。
5:热锅加油,放入鱼头,正反面都煎一下。
6:放入姜片,去腥。
7:接着放入大半锅水,盖上锅盖,大火煮开。
8:煮开后转入砂锅中,继续焖煮。
9:赤松茸洗净、去蒂,伞头我放到烩饭里,伞柱切片备用。
10:洗好、理净香菜和小香葱。
11:准备好豆腐和嫩鱼丸。
12:鱼头汤第一遍烧开后,放入豆腐。
13:接着放入鱼丸和赤松茸片。
14:再倒入适量牛奶,使汤色变成乳白色。
15:再次煮开后,加盐调味,放入香菜和小香葱即可。