当归炖鸡蛋主料鸡蛋1个;当归20克;辅料红枣10克;枸杞5克;当归炖鸡蛋的做法步骤1:鸡蛋2:备好的配料3:把鸡蛋去壳、红枣、当归、枸杞同时放入炖盅里,下锅炖4
当归炖鸡蛋
主料
鸡蛋1个;当归20克;
辅料
红枣10克;枸杞5克;
当归炖鸡蛋的做法步骤
1:鸡蛋
2:备好的配料
3:把鸡蛋去壳、红枣、当归、枸杞同时放入炖盅里,下锅炖
4:做好的当归炖鸡蛋
小窍门
1·先把鸡蛋煮熟2·可以适量加点白糖,吃起来比较好入口
红糖当归煮鸡蛋
主料
鸡蛋1个;当归10g;红枣3颗;桂圆肉5颗;
辅料
红糖20g;枸杞10g;
红糖当归煮鸡蛋的做法步骤
1:红糖、大枣、鸡蛋剥壳、当归、枸杞、桂圆,备齐
2:锅里放入三碗水(平时吃饭用的碗),除了枸杞之外的其余食材放入锅里煲,大火烧开之后转文火煲;
3:汤煲至剩下一碗水的量的时候,加入红糖、枸杞,煲一分钟,即可。
4:去掉当归,吃鸡蛋红枣,喝汤
小窍门
枸杞后放,不然煲太久,汤会酸。鸡蛋事先煮熟,剥壳。红糖的量根据个人口味放。
当归乌鸡汤
主料
乌鸡300g;莴笋100g;
辅料
当归20g;党参2根;红枣2个;枸杞1勺;百合1勺;扁豆2勺;
调料
生姜1块
盐适量
葱1根
当归乌鸡汤的做法步骤
1:把所有补品洗净放入温水中泡着。
2:把乌鸡过水后放入砂锅里,加入红枣和枸杞,再放入生姜,大火炖开,小火慢炖2小时。
3:莴笋滚刀切成块。
4:把莴笋和大葱加入汤里,煮10分钟。
5:加入盐即可出锅。
当归炖蛋
主料
当归片10克;红枣2颗;桂圆干2颗;水适量;鸡蛋1个;
辅料
红糖适量;
当归炖蛋的做法步骤
1:当归片10克(如果接受不了浓浓的药味就5克吧)、红枣2颗(也可以多一点)、桂圆干2颗、红糖适量、鸡蛋1个、水适量。
2:大枣去核切条,桂圆去皮去核。
3:将所有材料除去鸡蛋、红糖放进养生壶,加水,启动药膳功能。
4:炖10分钟后加入洗干净的鸡蛋。3分钟后剥去鸡蛋皮加入红糖,在炖10分钟即可。
当归鸡脚
主料
鸡脚200克;当归2片;红枣4颗;枸杞子适量;
辅料
姜二片;盐适量;
当归鸡脚的做法步骤
1:红枣去核,鸡脚去指,其他材料全部洗净
2:所有材料放锅内放适量的水煮开后中火煮45分钟
3:放适量的盐即可
4:成品图
小窍门
1、当归不能放太多2、红枣和枸杞子适量就好3、最好用新鲜的鸡脚4、鸡脚上的指一定要去掉
当归红糖煮鸡蛋
主料
鸡蛋3个;当归10g;红枣6~9颗;黑豆一小把;
辅料
红糖适量;生姜适量;
当归红糖煮鸡蛋的做法步骤
1:先把鸡蛋煮熟,用时15分钟。煮鸡蛋的同时可以把当归、红枣、生姜和黑豆,先另起锅煮上,节约时间。
2:把煮熟的鸡蛋剥壳,用牙签扎眼,加强入味!
3:鸡蛋加入锅中,同煮30分钟以上,最后再加红糖煮五,六分钟,出锅。
4:三人份煮好了!
小窍门
当归去药店抓,注意要全身当归好一点,不同位置的当归药性不同,具体可以问药师。因为煮一次比较费时间,所以是一次煮三人份的,具体用量请按比例自行调整。
当归鸡翅
主料
鸡翅6块;桂圆肉4粒;当归1片;枸杞籽1撮;红枣2个;
辅料
盐适量;
当归鸡翅的做法步骤
1:备好材料,鸡翅洗净,红枣去核;
2:把用中型汽锅座在放了一半水的煲上面,开大火,放全部材料,再加2汤匙水以至材料不会太干,水烧开后转成中火,火不要太小,否则水蒸汽冲不上去,到会等煲里的水沸腾后水蒸气会向上冲,汽锅的汤就会逐步形成了,所以汽锅不用放太时我们做汤的水量,只是放清水2-3润润锅底就可以了;
3:大约半小时左右,拿开汽锅看煲的水够不够,不够要加水,炖1.5至2小时就可以了,炖汤时不要放盐,等喝汤时再点入精盐即可。
小窍门
一、当归能劈去腥味,但天气热不要放太多,一两片就够了;二、炖汤时汽锅不用我们平时煲汤的水量,只放2-3汤匙水润着锅底就可以了,汽锅底的煲水沸后,水汽会通过汽锅中间的长孔冲入汽锅内,这是汽锅炖汤的特点,这点还是四川的网友教的呢。
当归煮蛋
主料
鸡蛋2个;当归9g;
辅料
玫瑰花瓣适量;
当归煮蛋的做法步骤
1:准备食材:鸡蛋、当归
2:把鸡蛋放入锅中,冷水没过鸡蛋,加少量的盐,把鸡蛋煮熟
3:取出鸡蛋,冷水浸泡一下,剥去鸡蛋壳
4:用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔
5:把当归、鸡蛋放入锅中,加3碗水的量
6:大火煮开,再转小火炖煮,当汤汁收至一碗的时候,即可,吃鸡蛋、喝汤
小窍门
1、加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固)。2、当归味甘而重,所以专能补血、又能行血3、上火、感冒、经期、孕期不可食用4、这碗汤,一定要有耐心的,熬煮到三碗水剩一碗水的时候,精华就都熬出来了5、鸡蛋上刺一些小孔,可以让当归的精华更好的渗入
当归乌鸡汤
主料
乌鸡半边;
辅料
生姜适量;桂圆肉适量;红枣适量;枸杞适量;当归适量;
配料
盐适量
当归乌鸡汤的做法步骤
1:乌鸡半边切好,当归、桂圆、红枣、枸杞、生姜都洗好。
2:依次放入高压锅内,加入满过乌鸡的清水为佳。
3:盖好高压锅,先中火煲20分钟之后改成小火20分钟。
4:40分钟后美味的乌鸡就煲好了,加入适量的盐搅拌均匀,盛入容器。
5:当当当,盛好来一张
小窍门
高压锅的好处在于即保留了原味,又能更快的煲好。
当归鸡汤
主料
瘦肉250g(羊肉,猪肉);党参25g;当归头25g;红枣4枚;陈皮少许;
辅料
盐适量;
当归鸡汤的做法步骤
1:a、党参和当归分别洗净。党参切段,当归头切片。陈皮、红枣和瘦肉分别洗净。红枣去核备用。当归入药,分为全当归、当归头、当归尾三种。由于各部位挥发油含量不一,所含微量素略有差异,故功效也稍有不同,当头补血养血;全归补血活血;当尾活血化瘀。
2:b、瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入以上全部材料,为了食用方便,您可以用一个小包把重要包起来再放入瓦煲里。
3:c、改用小火煲3小时,喝的时候可以加入适量的盐。