微波炉马克杯披萨做法大全,10种好吃做法

微波炉南瓜

主料

南瓜0.5个；

辅料

酱油适量；盐适量；葱适量；

微波炉南瓜的做法步骤

1：南瓜去皮切块，整齐摆在盘中。

2：盛半碗水加适量盐搅拌至溶解，再加一勺酱油(也可以不加)搅匀，淋入南瓜中，腌制十分钟(时间自己把握，如果想快一点的话也可以选不腌，腌制后味道会好一点啦)。腌制后，倒掉盘子里一些水，盘子里剩一些水能铺满盘底就行啦。

3：葱切花，洒在南瓜上。用保鲜袋装好放入微波炉，中高火加热五至十分钟不等(依个人喜好哈，喜欢软一点口味的可以加热久一点)。完成！

小窍门

放入微波炉的盘子底部最好用水润湿一下，加热后的南瓜才不会太干。

光波炉香蕉披萨

主料

手抓饼1个；玉米适量；

辅料

芝士适量；

光波炉香蕉披萨的做法步骤

1：成品图。

2：一个手抓饼。

3：香蕉。

4：压成泥。

5：我放了些玉米。和坚果（坚果别放了，会烧糊）。

6：解冻芝士（提前解冻记得）。

7：均匀的撒上去。

8：出来了。

9：只有玉米和香蕉的可以吃。

10：还是可以的。

小窍门

有烤箱就能做的很完美，我这个是微波光波一体的，比较难把控火候。

超简单微波炉吐司披萨

主料

吐司一片；青椒适量；小番茄适量；沙拉酱适量；

辅料

蘑菇适量；丸子适量；番茄酱适量；芝士适量；

微波炉吐司披萨的做法步骤

1：准备好吐司，蘑菇，丸子，青椒，洋葱，番茄（蔬菜和丸子都可以按自己喜欢的换成别的呀）

2：食材都切成小小个

3：吐司上抹一层番茄酱

4：摆上菜

5：番茄放最上面

6：撒点黑胡椒粉（我还加了披萨草）

7：放微波炉里加热2分钟后，挤上沙拉酱或者千岛酱（总之放自己喜欢的酱，不加也可以）

8：芝士切碎

9：芝士碎撒在吐司上，加热1分钟

10：就这么完成咯

11：当早餐是最好不过的了呢~~

小窍门

如果放肉类，要切成薄片，不然不容易熟

微波炉发糕

主料

细玉米面一勺；普通面粉一勺；

辅料

酵母2克；温水适量；红枣适量；

配料

白糖适量

微波炉发糕的做法步骤

1：准备原料。

2：把玉米粉，面粉，酵母放到微波容器中。

3：加温水拌成稍稠的面糊。

4：红枣洗净去核，切成小块。

5：红枣摆在面糊上，盖盖放在温暖处发酵。

6：发成2倍大。

7：放入微波炉先高火3分钟。

8：从微波炉里取出，表面还是湿的。

9：再放入微波炉开盖中火6分钟。

10：取出拿牙签扎一下，如果牙签干爽没有粘面糊，就熟了。扣出来，晾凉。

11：切块。

小窍门

面粉和玉米面的比例是1比1.建议用较细的玉米面，口感好。

微波炉奶酪花菜杯

主料

米饭5汤匙；西兰花100g；玉米淀粉1茶匙；食盐适量；

辅料

冷水150ml；车打芝士酱2汤匙；全脂牛奶3汤匙；

微波炉奶酪花菜杯的做法步骤

1：在一个大微波碗，加入西兰花和冷水。半覆盖。放入微波炉大火3-4分钟即可。捞出沥干水备用。

2：牛奶里加入玉米淀粉，RICOS浓缩车打芝士酱和少许盐，搅拌均匀。放入微波炉约中火1分钟30秒即可。

3：将米饭倒入烤碗中，倒入混合奶酪酱，最后放入菜花，放入烤箱大火4-5分钟即可。

小窍门

1.玉米淀粉需要加热。有助于为你的饭覆盖一个厚厚的酱2.烹调时间将取决于您的微波不同（我用1200W松下变频微波）。3.准备时间：5分钟，制作时间：5分钟，份量：1人份。4.简单的混合，快速解决一餐。

微波炉茄子

主料

长茄子1根；

辅料

味极鲜2勺；蚝油1勺；醋2勺；白糖半勺；香葱碎适量；小米辣3个；蒜末3瓣；白芝麻1勺；

调料

盐少量

微波炉茄子的做法步骤

1：茄子反复洗净后去蒂，切成段，中间用刀划开，不要切断，这样更方便入味儿。

2：切好的茄子放入碗中，加一点清水，没过碗底就可以了，表面覆盖保鲜膜，用叉子扎一些小孔。

3：放入微波炉，选择功率900瓦，时间5分钟。

4：微波炉加热期间来条个碗汁，碗中加入味极鲜酱油，蚝油，糖，醋，蒜末，白芝麻，小米辣，葱花，最后一勺热油泼上来就搞定了，如果在减肥可以不放油。

5：微波后的茄子颜色变浅了，用手指轻压，是软软的，就是熟了，将盘子取出，控掉水分。

6：把调好的碗汁均匀浇洒在茄子上就大功告成了，味道不错哟。

微波炉蛋糕

主料

鸡蛋五个；低筋面粉90克；

辅料

砂糖90克；

微波炉蛋糕的做法步骤

1：将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离

2：将蛋白中加入砂糖，打至湿性发泡

3：把蛋黄倒入打发的蛋白内

4：搅拌均匀，使之充分混合

5：将低筋面粉筛入

6：搅拌均匀至无大颗粒

7：倒入微波炉可用的模具

8：放入微波炉，高火2分钟，再中火2分钟，用牙签扎入无黏糊就是熟了，开始享用吧～

9：如果用的是烤箱，中层二百度烤五分钟（各种烤箱温度不同，请结合自家情况稍做调整）

小窍门

蛋白和砂糖要充分打发，蛋糕才会松软。面粉不要放多了，会使蛋糕变硬～

微波炉版土司披萨

主料

土司片1片；腌酸胡萝卜1个；台湾烤肠1个；芝士片1片；

辅料

沙拉酱适量；

微波炉版土司披萨的做法步骤

1：准备食材：土司片，芝士，香肠，腌酸胡萝卜。

2：芝士去包装，香肠切片，胡萝卜切片。

3：土司片装盘，铺上酸胡萝卜片，抹上沙拉酱。

4：铺上香肠切片。

5：盖上芝士片。

6：送入微波炉叮几分钟。

7：芝士稍加融化即可。

微波炉鸡翅

主料

鸡翅6个；

辅料

烤翅腌料2汤匙；蜂蜜适量；食用油1汤匙；

微波炉鸡翅的做法步骤

1：原料。

2：鸡翅洗净以后切几刀。

3：撒奥尔良烤翅料。

4：抓匀后腌1小时。

5：盘里倒1汤匙油，抹匀，把腌好的鸡翅表面刷蜂蜜。

6：放入微波炉高火5分钟。

7：取出。

8：把鸡翅翻面，再刷些蜂蜜，放入微波炉再加热4分钟即可。

9：简单方便的美味鸡翅。

小窍门

鸡翅表面刷蜂蜜可以让鸡翅颜色光亮，看着很有食欲。鸡翅腌制时间越长越入味，如果您不急着吃，放入冰箱冷藏腌制一晚更好。

微波炉烤虾

主料

基围虾350克；

辅料

料酒5ml；生姜0.5克；盐3克；蒜1个；色拉油5ml；

微波炉烤虾的做法步骤

1：基围虾去虾线，洗净

2：放入料酒、盐、生姜片进行腌制入味

3：取烤盘把基围虾挨个规则的排入烤盘

4：热锅冷油放入蒜泥进行炒香

5：蒜泥晾凉后均匀的散在排好的基围虾上，进微波炉中高火五分钟

6：成品

小窍门

1、基围虾一定要腌制，不然会没味道的。2、没有烤盘可以用陶瓷的盆子。