凉拌紫甘蓝主料紫甘蓝适量；圆葱适量；青红尖椒适量；小西红柿适量；辅料盐适量；白糖适量；鸡精适量；陈醋适量；生抽适量；香油适量；蒜适量；凉拌紫甘蓝的做法步骤1：原

苹果糖果主料苹果一个；辅料馄饨皮十四个；冰糖粉5克；蜂蜜5克；蜂蜜水适量；配料花生油适量苹果糖果的做法步骤1：准备好苹果和混沌皮2：苹果去皮去核，切成小丁3：苹

炒年糕主料年糕适量；鸡蛋适量；包菜适量；辅料蒜适量；葱适量；六月香豆瓣酱适量；盐适量；生抽适量；炒年糕的做法步骤1：材料都切好备用.2：热锅下冷油…油烧热打

番茄土豆丝主料土豆适量；辅料西红柿适量；葱适量；食用油适量；蒜适量；配料盐适量白糖少许香油适量生抽适量番茄土豆丝的做法步骤1：原料。2：土豆去皮，礤丝，放在凉水

黄瓜柠檬冻撞奶主料黄瓜1根；白糖15g；柠檬1个；白凉粉15g；清水200ml；牛奶200ml；黄瓜柠檬冻撞奶的做法步骤1：准备食材，黄瓜剥两片黄瓜条备用，柠檬

黄桃酸奶千层蛋糕主料低粉150g；鸡蛋3只；白砂糖30g；玉米油30g；脱脂牛奶300g；辅料淡奶油80g；安慕希酸奶400g；吉利丁片5g；黄桃罐头7块；白糖

酱油鸭主料土鸭一只；辅料酱油适量；老抽适量；盐适量；八角适量；冰糖适量；姜适量；酱油鸭的做法步骤1：把鸭车清洗干净，全身抹盐。2：用适量的老抽、酱油淋在鸭子身上

牛油果南瓜饭主料栗面南瓜1/3个；大米1杯；牛油果1个；蜂蜜适量；肉松适量；牛油果南瓜饭的做法步骤1：准备食材。2：南瓜去皮去籽切成小块。3：将一杯米和南瓜放在

巧克力曲奇主料巧克力曲奇粉包1包；黄油80克；辅料鸡蛋25克；巧克力曲奇的做法步骤1：所有材料准备；2：黄油提前软化，用电动打蛋器打至发白，呈现羽毛状；3：分两

蒸鸡爪主料鸡爪适量；辅料盐适量；生抽适量；老抽适量；料酒适量；姜适量；葱花适量；红辣椒适量；白糖适量；花椒适量；蒸鸡爪的做法步骤1：主料鸡爪清洗干净，去掉趾甲。

银耳绿豆粥主料银耳1朵；绿豆30克；大米30克；辅料温水适量；银耳绿豆粥的做法步骤1：银耳提前用清水泡发，2：绿豆洗净后，用清水浸泡1小时，3：大米用清水冲洗2

电饭煲烧鸡主料鸡一只；辅料盐少许；生抽少许；老抽少许；蚝油少许；胡椒粉少许；葱少许；蒜少许；食用油少许；电饭煲烧鸡的做法步骤1：鸡清洗干净，用叉子扎遍全身（好入

香辣金针菇主料金针菇一斤；辅料辣椒3两；花椒10克；大茴香5克；大料一个；葱半根；香辣金针菇的做法步骤1：用半碗温水把除辣椒葱以外的香料用温水泡上20分钟2：金

香锅猪蹄家常做法主料猪蹄750g；土豆250g；红薯200g；香菇200g；西兰花200g；芋头200g；藕200g；辅料盐适量；香菜适量；葱适量；香锅底料1袋

五花肉炒花菜主料花菜一个约两斤；五花肉四两；辅料姜一小块；蒜五瓣；青椒一个；调料郫县豆瓣一小勺盐适量白糖一点点（一分）料酒少许蚝油适量生抽适量五花肉炒花菜的做法

家常腐竹肉片主料腐竹适量；猪肉适量；芹菜适量；青椒适量；辅料醋适量；酱油适量；盐香油适量；大蒜头适量；家常腐竹肉片的做法步骤1：锅烧热，倒入油，加入大蒜，青椒炒